ЛИКВИДАЦИЯ! КУРС ЗАКРЫВАЕТСЯ!
-95%

«ЗДОРОВЫЕ СТОПЫ И ОСАНКА»

КУРС ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ДЕТЕЙ 4-12 ЛЕТ
Старт: 20 сентября
Цена курса со
скидкой 95%
:
Доступ
1 год
3500₽
ОСТАЛОСЬ МЕСТ: 99
ПОДАРКИ:
— Интенсив «Дома здорово»
— Упражнения для осанки мамы
— Интенсив «Хочу заниматься»
— Интенсив «В школу здоровый!»
-95%

Интенсивы в подарок

+
Интенсив «Дома Здорово»
Как организовать здоровое пространство для правильного развития ребенка. Четыре эфира посвященные: режиму дня, питанию, спорту и всему, что помогает сохранить хорошее настроение и осанку.

Эфир 1. Режим дня здорового ребенка
Что такое гигиена здоровья? Как организовать правильное развитие через использование окружающей среды.

Эфир 2. Рабочее место ребёнка
Принципы организации детского рабочего места и системы хранения в детской комнате.

Эфир 3. Питание и осанка
3 принципы детского здоровья. Что предлагать ребенку в качестве перекуса. Роль жиров, белков и углеводов в детском питании.

Эфир 4. Про спорт
Всегда ли спорт-во благо? Какую физическую активность предложить ребенку? Каким спортом заниматься при вальгусе и сутулости?
+
Упражнения для осанки мамы
Простые, но очень эффективные тренировки для мамы:

Тренировка 1
Укрепляем грудной отдел и спину

Тренировка 2
Расслабляемся перед сном

Тренировка 3
Улучшаем внешний вид

Тренировка 4
Обретаем здоровую спину
+
Интенсив по мотивации от психолога и мамы подростка Риммы Нуянзиной
Эфир 1️
Роль мамы в оздоровлении ребёнка

Эфир 2️
Как мотивировать ребёнка заниматься

Эфир 3️
Как сделать тренировку интереснее

Эфир 4️
Как привить любовь к телу и движению на всю жизнь
+
Интенсив «В школу здорово!»
Эфир 1
Как подготовить рабочее место школьника?

Эфир 2
Выбираем рюкзак и обувь для физкультуры

Эфир 3

Как организовать пространство для отдыха после учебы

Результаты курса

Каких результатов стоит ждать?
У ребёнка формируется правильная постановка стопы и здоровая осанка в целом
Тело становится более ловкое, сильное и развитое, благодаря укреплению всех групп мышц
Ребенок легко переносит физические и умственные нагрузки. Приобретает стрессоустойчивость.
Развивается сила и выносливость, становиться возможным заниматься спортом без вреда для здоровья ребёнка
Ребёнок приобретает привычку регулярно заниматься

Курс для вас, если ребенок

Имеет вальгус стоп
и икс-образные ножки
Часто сутулится, с трудом держит спину прямо
Жалуется на боли
в ногах после прогулок
Жалуется на головные боли, боли в спине
Имеет чуть выдвинутую
вперед «компьютерную» шею
Выпячивает животик вперед, несмотря на стройное тело
Не перерастет!
Наоборот, с каждым скачком роста мышечный дисбаланс и асимметрии тела усиливаются. Неправильный паттерн движения все больше закрепляется нервной системой.
Исправление сутулости и вальгуса после 14 лет требует значительно больше времени и усилий. А это уже вопрос КАЧЕСТВА ЖИЗНИ ВАШЕГО РЕБЕНКА В БУДУЩЕМ
Юлия Маркелова
автор курса
А муж говорит: «Перерастет»

Каждая мама должна знать

Вальгус корректируется

Коррекция вальгуса у детей до 12 лет в 90% случаев дает отличные результаты. Главное, грамотно подойти к задаче. Не ограничиваться локальными упражнениями для стопы, а работать на формирование здорового двигательного паттерна

Причины не в стопах

Причины вальгуса не в самих стопах: чаще всего это неправильное положение таза, напряжение шейно-затылочного перехода, неправильная работа диафрагмы и др.

Это осанка в целом

Постановка стопы - важная часть осанки ребенка. Как нервная система считывает информацию от стопы об ее опоре
на поверхность, так и выстраивает все
тело ребенка вертикально в целом.

Вальгус вызывает сутулость

У «плоскостопных» деток всегда есть сутулость. Это подстройка тела под то, как мозг «видит» положение тела к поверхности. Тело как бы подстраивается под завал стопы, чтобы не упасть.

Работа с нервной системой

Упражнения от вальгуса и сутулости должны задействовать нервную систему ребенка. Коррекция нарушений осанки происходит, когда в карту тела включаются ослабленные звенья.
Стелька «выключает стопу» и не работает на коррекцию вальгуса и плоскостопия. Массажи хороши только в комплексе. Исправление сутулости и вальгуса невозможно без грамотной физкультуры для детей.

Стельки и массажи не работают

-95%
ЛИКВИДАЦИЯ! КУРС ЗАКРЫВАЕТСЯ!

«ЗДОРОВЫЕ СТОПЫ И ОСАНКА»

КУРС ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ДЕТЕЙ 4-12 ЛЕТ
Старт: 20 сентября
Цена курса со
скидкой 95%
:
Доступ
1 год
3500₽
ОСТАЛОСЬ МЕСТ: 99
ПОДАРКИ:
— Интенсив «Дома здорово»
— Упражнения для осанки мамы
— Интенсив «Хочу заниматься»
— Интенсив «В школу здоровый!»
-95%

ПОДРОБНЕЕ О КУРСЕ

Тестирование осанки
Тренировки и работа с куратором

Контрольное тестирование
1
2
3

Этапы курса

Из чего состоит курс

Видеоуроки
Видеоуроки
Знакомство с автором и методикой курса
Что надо знать про двигательное развитие ребенка

Какой инвентарь нужен и чем его можно заменить

30 упражнений с подробным разбором техники

Как мотивировать ребенка на регулярные занятия

Кураторство
Кураторство
Стартовое тестирование по фото и видео

Контроль техники выполнения упражнений по видео

30 дней поддержки: ответы на ваши вопросы по курсу

Рекомендации для дальнейшей работы на улучшение осанки

Итоговое тестирование
Упражнение из курса
Тренировочный процесс
Индивидуальная программа
Общая программа
Оставь заявку на участие в индивидуальной коррекционной программе для вашего ребенка

ВЫБЕРИТЕ ПАКЕТ КУРСА

3500 руб
Базовая ступень курса
Базовый
Базовый курс + курс PRO
Полный (обе ступени)
1 год
1 месяц
Тестирование осанки ребенка кураторами дважды за курс

30 упражнений и дыхательных, массажных техник
Еженедельные эфиры с Юлией "Ответы на ваши вопросы"
Проверка видео тренировки ребенка и обратная связь
Доступ к
материалам
со дня старта
Цена за оба курса
со скидкой:
4690 руб
1 год
1 месяц
Базовый курс
Курс PRO
Тестирование осанки ребенка кураторами по результатам курса

20 базовых + 12 продвинутых упражнений для усиления тренировок
Еженедельные эфиры с Юлией "Ответы на ваши вопросы"
Проверка видео тренировки ребенка и обратная связь
Доступ к
материалам
со дня старта
6 месяцев
1 месяц
+
Цена
со скидкой
Тестирование осанки ребенка кураторами дважды за курс

30 упражнений и дыхательных, массажных техник
Еженедельные эфиры с Юлией "Ответы на ваши вопросы"
Проверка видео тренировки ребенка и обратная связь
Доступ к
материалам
со дня старта
ЮЛИЯ
МАРКЕЛОВА
автор курса

Об авторе курса

Практикующий сертифицированный остеопат
Мануальный терапевт
Специалист по движению и двигательному развитию с 18-летним опытом работы
Автор онлайн-программ для родителей
по тренировкам детей от рождения до 12 лет
Мама 2 детей (19 и 9 лет)
Автор блога о здоровой осанке и стопах
Образование автора

Что понадобится для занятий

Коврик 5-10 мм толщиной
Подойдет любой коврик для йоги
или пилатеса, который
не скользит, толщиной > 5мм
Ролл для пилатеса
Ролл для пилатеса диаметром 9-10 см. Можно заменить скалкой, обернутой
в большое полотенце. Длина любая.
Мячик (теннисный или для МФР)
Гимнастический или футбольный
мяч, диаметром 8-10 см
Скакалка или пояс от одежды
Подойдет любая веревочка
потолще или даже пояс от халата
Хулахуп или ПВХ труба
Подойдет гимнастический, утяжеленный.

Диаметр 7-9см. Трубу можно разрезать вдоль, чтобы было больше устойчивости на полу. Можно испльзоватать любой аналогичный предмет. Главное, чтобы он не проминался под весом ребенка.

-95%
ЛИКВИДАЦИЯ! КУРС ЗАКРЫВАЕТСЯ!

«ЗДОРОВЫЕ СТОПЫ И ОСАНКА»

КУРС ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ДЕТЕЙ 4-12 ЛЕТ
Старт: 20 сентября
Цена курса со
скидкой 95%
:
Доступ
1 год
3500₽
ОСТАЛОСЬ МЕСТ: 99
ПОДАРКИ:
— Интенсив «Дома здорово»
— Упражнения для осанки мамы
— Интенсив «Хочу заниматься»
— Интенсив «В школу здоровый!»
-95%
Познакомьтесь с кураторами курса
Отзывы о курсе Юлии Маркеловой

Наши ответы на часто задаваемые вопросы

+
Сколько времени у меня будет доступ к курсу?
3 месяца со старта группы. Первый месяц с обратной связью, остальные 2 месяца - доступ ко всем материалам курса.
+
Почему так дорого?
Вы проведете тестирование двигательного развития малыша, узнаете и освоите на практике техники стимуляции развития и укрепления здоровья, получив материалы и поддержку от высококвалифицированного специалиста, не выходя из дома. И все это по цене одного приема врача.

+
Есть ли противопоказания? Можно ли курс проходить всем с отклонениями?
Курс будет полезен всем. Детям с показаниями - в качестве поддерживающего развивающего фона дома, основная работа
с такими детьми должна вестись специалистами.

+
Будет ли в курсе тестирование состояния ребенка?
Да, мы подробно поговорим о причинах возникновения у детей нарушений осанки (первопричинах и второстепенных, которые замыкают круг компенсации) и дадим маме подробные инструкции по тестированию осанки своего ребенка.

Вне зависимости от причин нарушений у конкретного ребенка способ сборки тела и здорового движения один - нужно просто делать физиологичные грамотные упражнения регулярно и правильно, а результат не заставит себя ждать уже через 1-2 месяца.

+
Могут ли заниматься по этому курсу несколько моих детей?
Мы не рекомендуем проводить упражнения сразу для нескольких детей. Коррекционные упражнения все-таки связаны с индивидуальной работой с каждым конкретным ребенком. Лучше пройдите полностью занятия с одним ребенком, а потом сможете пройти с другим. Одновременно занятие для нескольких детей вести не стоит.

+
Гарантируете ли вы результат? Смогу ли
я вернуть деньги, если его не будет?
В течение первых 7 дней курса у вас есть возможность вернуть деньги, если вы понимаете, что курс по какой-то причине вам не подходит.
Про гарантию результата - коррекция нарушений осанки требует времени, через месяц вы начнете видеть небольшой прогресс, значительные изменения придут только через 3-6 месяцев ежедневных занятий. Результат в больше степени зависит от регулярности и правильности выполнения упражнений.
-95%
ЛИКВИДАЦИЯ! КУРС ЗАКРЫВАЕТСЯ!

«ЗДОРОВЫЕ СТОПЫ И ОСАНКА»

КУРС ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ДЕТЕЙ 4-12 ЛЕТ
Старт: 20 сентября
Цена курса со
скидкой 95%
:
Доступ
1 год
3500₽
ОСТАЛОСЬ МЕСТ: 99
ПОДАРКИ:
— Интенсив «Дома здорово»
— Упражнения для осанки мамы
— Интенсив «Хочу заниматься»
— Интенсив «В школу здоровый!»
-95%
Close
WhatsApp