Успей по самой низкой цене
Успей по самой низкой цене
Успей по самой низкой цене
Успей по самой низкой цене
Успей по самой низкой цене
Успей по самой низкой цене
упражнений для гибкости и исправления мышечных дисбалансов
«ЗДОРОВАЯ ГИБКОСТЬ»
10 минут в день, чтобы избавиться от боли из-за перенапряжения мышц и значительно увеличить амплитуду движений!
Комплекс из 10 упражнений от врача-остеопата, которая помогла исправить осанку 65тыс. детей
Дополнительный курс
у детей от 5 лет
Вам нужен курс «ЗДОРОВАЯ ГИБКОСТЬ», если вы хотите:
Увеличить эффект от курса «Здоровая осанка и стопы». Благодаря работе с фасциями, тело приходит в нормотонус и исправляет нарушенный мышечный дисбаланс.
Увеличить амплитуду движений и гибкость в теле. Это поможет ребенку чувствовать себя уверенней в повседневной жизни и в любой спортивной или танцевальной секции.
Улучшить подвижность суставов и эластичность мышц, а также предупредить возможные повреждения мышечно-связочного аппарата.
Уменьшить скованность и боль в мышцах после интенсивных тренировок и длительной ходьбы.
Стимулировать работу лимфатической, сердечно-сосудистой и дыхательной системы.
Улучшить ощущение себя в пространстве, стать более устойчивым и координированным.
Без фасции мы не могли бы бегать, прыгать, лазать, плавать, ездить на велосипеде и даже дышать.
Фасция окружает все мышцы, органы, нервные волокна и кости в нашем теле.
Здоровая и эластичная фасция создает все условия для правильной работы мышцы, выравнивая имеющиеся дисбалансы.
Комплекс упражнений для эластичности фасции ждет вас на курсе «Здоровая гибкость»
Комплекс упражнений для эластичности фасции ждет вас на курсе «Здоровая гибкость»
Эксперт курса
Юлия маркелова
Потомственный врач с 20-летним опытом работы
Практикующий сертифицированный остеопат
Мануальный терапевт
Специалист по движению и двигательному развитию
Автор онлайн-программ для родителей по тренировкам детей от 4 до 12 лет
Мама 2 детей (19 и 9 лет)
Что вы получаете на курсе:
Эффективный комплекс на каждый день, который занимает 10 минут в день и можно делать отдельно или после основной тренировки
Доступ к урокам 24/7, нужен только интернет
Подробное объяснение техники выполнения для быстрого результата
Все уроки в записи! Можно смотреть, когда удобно
Безопасные упражнения, которые полезно выполнять на протяжении всей жизни
доступ к упражнениям
1 год
Комплекс упражнений в записи: занимайтесь когда удобно
10 специально подобранных упражнений
890 руб.
Вопрос-ответ
Нужен ли мне курс, если я уже покупала курс «Здоровые осанка и стопы?
Мини-курс ЗДОРОВАЯ ГИБКОСТЬ подойдет как отдельный курс или дополнение к курсу, если вы уже занимаетесь.
Для какого возраста подходит курс?
Упражнения подходят как детям с 5 лет, так и взрослым.
Какое оборудование понадобится?
Вам понадобится
✔ Ролл
✔Коврик
✔ Ролл
✔Коврик
Будет на курсе тестирование, обратная связь?
Нет, только комплекс упражнений в записи. Вопросы вы сможете задать в закрытом чате.
Как будет проходить курс?
Все упражнения записаны на видео в удобном формате, можно пользоваться через приложение на телефоне или на компьютере.
углубленных упражнений от вальгуса и плоскостопия
«PRO-STO»
15 минут в день, чтобы научить стопу правильно работать и избавить ребенка от боли и дискомфорта!
Комплекс из 7+ упражнений от врача-остеопата, которая помогла исправить вальгус, плоскостопие и осанку 42тыс. детей
Дополнительный курс
для детей от 4 до 12 лет
Этот сайт использует cookie для хранения данных. Продолжая использовать сайт, Вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
