ЛИКВИДАЦИЯ! КУРС ЗАКРЫВАЕТСЯ!
-95%
ЛИКВИДАЦИЯ!
КУРС ЗАКРЫВАЕТСЯ!

«ЗДОРОВЫЕ СТОПЫ И ОСАНКА»

КУРС ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ДЕТЕЙ 4-12 ЛЕТ
Старт: 17 сентября
Цена курса со
скидкой 95%
:
Доступ
1 год
3500₽
ОСТАЛОСЬ МЕСТ: 19
ПОДАРКИ:
— Интенсив «Дома здорово»
— Упражнения для осанки мамы
— Интенсив «Хочу заниматься»
— Интенсив «В школу здоровый!»

Интенсивы в подарок

+
Интенсив «Дома Здорово»
Как организовать здоровое пространство для правильного развития ребенка. Четыре эфира посвященные: режиму дня, питанию, спорту и всему, что помогает сохранить хорошее настроение и осанку.

Эфир 1. Режим дня здорового ребенка
Что такое гигиена здоровья? Как организовать правильное развитие через использование окружающей среды.

Эфир 2. Рабочее место ребёнка
Принципы организации детского рабочего места и системы хранения в детской комнате.

Эфир 3. Питание и осанка
3 принципы детского здоровья. Что предлагать ребенку в качестве перекуса. Роль жиров, белков и углеводов в детском питании.

Эфир 4. Про спорт
Всегда ли спорт-во благо? Какую физическую активность предложить ребенку? Каким спортом заниматься при вальгусе и сутулости?
+
Упражнения для осанки мамы
Простые, но очень эффективные тренировки для мамы:

Тренировка 1
Укрепляем грудной отдел и спину

Тренировка 2
Расслабляемся перед сном

Тренировка 3
Улучшаем внешний вид

Тренировка 4
Обретаем здоровую спину
+
Интенсив по мотивации от психолога и мамы подростка Риммы Нуянзиной
Эфир 1️
Роль мамы в оздоровлении ребёнка

Эфир 2️
Как мотивировать ребёнка заниматься

Эфир 3️
Как сделать тренировку интереснее

Эфир 4️
Как привить любовь к телу и движению на всю жизнь
+
Интенсив «В школу здорово!»
Эфир 1
Как подготовить рабочее место школьника?

Эфир 2
Выбираем рюкзак и обувь для физкультуры

Эфир 3

Как организовать пространство для отдыха после учебы
Made on
Tilda