Топ 10 эффективных упражнений для здоровой осанки и стоп ребенка

В результате:

• осанка ребенка станет ровнее
  
• сформируется правильная постановка стопы
  
• укрепятся все групп мышц
  
• появится выносливость
  
  

Доступ на 6 мес в подарок

Зарядка для мозга и развития интеллекта

НЕ забывайте тренировать мозг ребенка.

Курс поможет улучшить запоминание информации, улучшит работу нервной системы, раскроет секретные способности мозга.

Доступ на 6 мес в подарок

7 упражнений от нейрофизиолога Галяевой Екатерины Евгеньевны

КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ВАМ И РЕБЁНКУ:
- снять напряжение с «мышц - стрессосборников»: глаз, височно-челюстного сустава, горла, диафрагмы и грудных мышц, а также икроножных и стоп

- привести тонические мышцы (мышцы поддерживающие осанку) в нормотонус и подготовить их к упражнениям на укрепление осанки

- расслабиться и привести в баланс все тело

От эксперта по телу Галины Сагулиной

Верните здоровое тело за 15 минут в день
Избавьтесь от болей в спине, шее и голове

Вы научитесь слышать свое тело, уберете напряжение и дискомфорт.

Начнете чувствовать себя спокойно и уверенно, просыпаться отдохнувшими и полными сил.

Курс поможет восстановиться после родов и вернуть телу гибкость и чувствительность, даже если после родов прошло много времени.

Доступ на 6 мес в подарок

ЭТО ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ежедневные групповые занятия с тренером в живом формате

Доступ на 1 мес

- Ведет опытный тренер, пока вы заняты делами
- Каждый час живые тренировки с разными инструкторами
- Тренировки сохраняются - можно заниматься в любое время
- Ребенок лучше слушает и правильно выполняет